虽然全国大部分地区已经气温已经有了明显的降低，但是对于很多中国亚热带地区的位置，温度依然很高，那么在高温天气下，我们使用宜昌中央空调时，应该掌握哪些正确的使用方法呢？湖北雪广的小编为大家总结了三点，有需要的朋友可以作为一个参考。

一、合理设置温度

很多人把空调设置的温度越低，所耗的电量就越多，所以一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了，同时这个温度值也是公认较为舒适的。制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别

二、不宜通宵开空调

当夜晚室内比较闷热时，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。尤其是老年人和儿童，通宵开空调更需慎重。有需要的用户可在夜间使用电风扇辅助降暑。

三、避免风口直吹身体

宜昌中央空调虽然以舒适性著称，但在使用中，用户还是要避免冷风直吹身体。过量的冷风直吹，会造成感冒流涕，凉气等疾病的产生。长时间不清洗的中央空调，在出风时会携带大量细菌，易导致用户呼吸道不适。

空调使用高峰季节常常伴随着感冒和发烧，主要是因为在空调房里呆太久，而没有注意预防空调病。其实预防空调病很简单，用户在室内一定不要贪凉，出门前半小时可以先提前把中央空调关闭，可避免温差导致的人体感冒，也可以减少中央空调的耗电量。

大家在使用宜昌中央空调时，除了要按照空调说明使用之外，这些细节也要注意，因为我们使用宜昌中央空调的目的是帮我们的空气环境更舒适，切记不要贪凉，造成身体上的不适。